Здоров'я
Як отруйна ящірка подарувала світу Оземпік
У 1970-80-х роках американський сенатор Вільям Проксмайр обожнював роздавати антипремію «Золоте руно» за найбезглуздіше витрачання бюджетних грошей. Наприклад, у 1975 році він гучно...
Реп’яхи до чаю: як наука перетворила бур’ян на корисний імбирний пряник
Здається, ми офіційно дійшли до стадії, коли в боротьбі за вічну молодість і рівний рівень цукру в крові людство почало задивлятися на узбіччя,...
Гуру з інстаграму обіцяють, що правильний вдих зробить нас володарями власного тіла. Історія та наука натякають, що він може зробити нас мертвими
Ще якихось десять-п'ятнадцять років тому дихання було просто функцією. Ти дихав, щоб не вмерти, і цього було цілком достатньо. Якщо хтось хотів дихати...
Молекула з маракуї захищає мозок від хвороби Альцгеймера
У моїй картині світу маракуя завжди була чимось із меню барів на даху або складовою десертів, які коштують невиправдано дорого. Тому читати про...
Зайва чайна ложка солі на день непомітно наближає серцеву недостатність
Натрій і кухонна сіль — це не синоніми, хоча в повсякденних розмовах ми вперто зливаємо їх в одне поняття. Фізика процесу така, що...
Зволожувач повітря – джерело здоров’я чи небезпеки? Є нюанс, про який у рекламі вам не розкажуть
Нам обіцяють, що пластикова коробка, яка тихо булькає в кутку спальні, врятує від кашлю, поганого сну та сухої шкіри. Але якщо копнути трохи...
Вчені пояснили еволюційний сенс мастурбації
Часом я замислююся над тим, як виглядає звичайний робочий день поважного вченого. От приходиш ти в кабінет престижного Університетського коледжу Лондона, наливаєш собі...
А чи знали ви, чому одні фекалії тонуть, а інші – ні?
Поки ми тут рефлексуємо над природою вигоряння, намагаємося намацати опору у світі, що руйнується, і просто якось дожити до п'ятниці, кращі уми американської...
Вчені говорять, що переїдання — це не наша провина. Бажання щось пожувати вшите в наш мозок
Спостерігаючи за тим, як ми час від часу програємо битву з власним апетитом, я доходжу висновку, що намагатися ігнорувати їжу під час вечірнього...
Як великий палець тримає нас у здоровому глузді
Я часто спостерігаю за тим, як ми одержимі фасадом. З віком стає очевидно, що головний привілей дорослішання — це зовсім не ідеально збережений...
Екрани ні до чого: вчені назвали іншу причину глобальної епідемії короткозорості
Понад третина населення світу має короткозорість, хоча ще у 2000 році цей показник був у півтора раза нижчим. Вчені досі сперечаються, чому ми...
Чому в Індії жують гвоздику, і що станеться, якщо робити так само
Є звички корисні, є звички шкідливі. А є просто дивні. Наприклад, жувати бутони гвоздики. Ні, не тієї, яку зображують на листівках до 9...
Як невидимі частинки мікропластику можуть впливати на міцність наших кісток
Мікропластик, який ми вдихаємо і отримуємо з водою та їжею, може потенцій на здоров'я кісток. Про це йдеться в огляді 62 наукових праць,...
Сіль, бульйон і серце: темний бік улюбленої локшини
Згідно з даними великого когортного дослідження в Японії префектурі Ямагата, опублікованого в Journal of Nutrition, Health and Aging (JNHA), часте споживання локшини рамен...
Навіть келих вина шкодить мозку: найбільше дослідження довело, що безпечної дози алкоголю не існує
Навіть «помірне» вживання алкоголю може бути шкідливим для мозку, стверджують автори найбільшого дослідження, опублікованого в BMJ Evidence-Based Medicine. Вчені проаналізували дані понад 550...
В молоці міститься природний білковий фрагмент, який діє як пребіотик і допомагає кишківнику захищатися від сучасної їжі
Вчені дослідили, що в молоці міститься особливий білковий фрагмент — казеїновий глікомакропептид (GMP), особливо його сіалізований варіант (S-GMP). Саме він здатний покращувати та...
Як харчування змінює кишкові бактерії та впливає на ризик Альцгеймера
В оглядовій статті польських науковців проаналізовано, як харчування змінює кишкові бактерії та потенційно впливає на ризик Альцгеймера, а також які продукти можуть сприяти...
Як насіння обліпихи може знизити ризик утворення тромбів
Вчені з Лодзинського університету виявили, що насіння обліпихи може знижувати активність тромбоцитів і перешкоджати утворенню тромбів. Результати їхньої роботи опубліковані в журналі Nutrients....
Використання електронних сигарет можливо збільшує ризик переддіабету
Використання електронних сигарет виявилося пов'язаним з підвищеним ризиком преддіабету. До такого висновку дійшли дослідники з Університету Джорджії та їхні колеги, проаналізувавши понад 1,2...
Омега-3 та Омега-6: Новий погляд на їхню роль у здоров’ї та довголітті
Омега-3 та омега-6 жирні кислоти давно називають «будівельним матеріалом» для здоров'я, але їхня справжня роль значно ширша, ніж прийнято думати. Новий огляд, опублікований...